ស្នាមជ្រួញគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការធំឡើង។ហើយប្រសិនបើវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាទាំងស្រុងនោះការកាត់បន្ថយជម្រៅនិងភាពមើលឃើញរបស់ពួកគេគឺជាកិច្ចការជាក់ស្តែងបំផុត។
ដើម្បីធ្វើបែបនេះបាន អ្នកនឹងត្រូវការ៖ អ្នកជំនាញកែសម្ផស្សដែលមានបទពិសោធន៍ ការថែទាំមានសមត្ថកិច្ច ការជួសជុល និងជំនួយសុខភាព ក៏ដូចជានីតិវិធីកែសម្ផស្ស។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមចំណុចទាំងអស់នោះ យុវវ័យនឹងនៅជាប់នឹងមុខរបស់អ្នកបានយូរ។
តើស្នាមជ្រួញនៅក្រោមភ្នែកលេចឡើងនៅពេលណា?
សញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់ជាធម្មតាលេចឡើងនៅតំបន់ជុំវិញភ្នែក។នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រនៃតំបន់នេះ - ស្បែកនៅទីនេះគឺស្តើងណាស់។
អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ ស្នាមជ្រួញត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖
- ឋិតិវន្ត (ទាក់ទងនឹងអាយុ) ។ពួកវាទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងភាពចាស់នៃជីវសាស្រ្តនៃរាងកាយរបស់យើង ដោយសារតែស្រទាប់ខ្លាញ់ក្រោមស្បែកកាន់តែស្តើង ជាលិកាសរសៃឈាមថយចុះ ហើយសរសៃ collagen ត្រូវបានបំផ្លាញ។ស្នាមជ្រួញបែបនេះលេចឡើងបន្ទាប់ពី 30-40 ឆ្នាំ។
- ថាមវន្ត (មុខ) ។លេចឡើងដោយសារតែសកម្មភាពម៉ូទ័រនៃសាច់ដុំ orbicularis oculi ។នាងចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅពេលញញឹម បិទភ្នែក។ល។ដូច្នេះ ស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកបង្កើតបានរួចទៅហើយនៅអាយុ 20-25 ឆ្នាំ។
មូលហេតុនៃស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែក
ស្នាមជ្រួញលេចឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារតែអាយុនិងការបញ្ចេញទឹកមុខហួសប្រមាណនោះទេ។
មានហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ពីទីតាំងមុខមិនត្រឹមត្រូវថេរ"ស្នាមជ្រួញនៃការគេង" អាចកើតឡើង។នេះជារឿងធម្មតាជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដេកជាមួយមុខរបស់គាត់នៅក្នុងខ្នើយ។
- ជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់។ការបត់បែននៃស្បែកត្រូវបានផ្តល់ដោយ elastin និងក្របខ័ណ្ឌ collagen ដែល "បំបែក" ដោយខ្វះជាតិសំណើម។
- បញ្ហាចក្ខុវិស័យជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នកតឹងភ្នែក និងស្រវាំងភ្នែក បង្កើតលក្ខខណ្ឌជាមុនសម្រាប់រូបរាងនៃស្នាមជ្រួញដំបូងនៅជុំវិញភ្នែក។
- ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃមិនត្រឹមត្រូវ។សម្រាប់ហេតុផលនេះ ស្បែកប្រហែលជាមិនទទួលបានធាតុគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាភាពវ័យក្មេងនោះទេ។
- ភាពតានតឹង។វាប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានមួយចំនួននៅក្នុងស្បែក: វាកាត់បន្ថយការផលិត "អរម៉ូននៃភាពស្រស់ស្អាត" នាំទៅដល់ការបំផ្លាញនៃ collagen និង elastin និងក៏ធ្វើឱ្យចរាចរឈាមចុះខ្សោយផងដែរ។
- ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ស្រទាប់ខ្លាញ់បាត់ទៅ ហើយរួមជាមួយនឹងវាជាញឹកញាប់មីក្រូធាតុមានប្រយោជន៍ សម្លេងស្បែក និងការបត់បែន។
- ហ្សែន។ប្រភេទស្បែកស្ងួត និងរូបរាងនៃស្នាមជ្រួញដំបូងៗត្រូវបានបញ្ជូនមកយើងពីឪពុកម្តាយរបស់យើង ដូចជាភ្នែក ឬពណ៌សក់។
- ការថតរូប។វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើស្បែក។ប្រសិនបើអ្នកមិនការពារខ្លួនអ្នកពីពួកគេទេ សារធាតុពណ៌នឹងកើតឡើង ហើយស្នាមជ្រួញមុនអាយុនឹងលេចឡើង។ដោយពិចារណាលើលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រនៃស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកវាគឺជាដំបូងគេដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងកត្តាខាងក្រៅដែលឈ្លានពាន។
វិធីកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញនៅក្រោមភ្នែក៖ នីតិវិធីកែសម្ផស្ស
នីតិវិធីទាំងអស់ដែលមានគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពិការភាពសោភ័ណភាពនេះអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម៖
- នីតិវិធីក្លែងបន្លំ (ការព្យាបាលដោយ mesotherapy, biorevitalization, Botox, blanching) ។ពួកគេជួយលុបស្នាមជ្រួញជាបណ្តោះអាសន្ន និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។រយៈពេលនៃលទ្ធផលនៃអន្តរាគមន៍កែសម្ផស្សបែបនេះគឺជាមធ្យម 6 ខែ។
- នីតិវិធីស្តារឡើងវិញយ៉ាងជ្រៅ។ទាំងនេះរួមមានការលើកអ៊ុលត្រាសោន ការលើកឡាស៊ែរ ការលើកខ្សែស្រឡាយ និងសំបកគីមី។នីតិវិធីទាំងនេះគឺសំដៅទៅលើឥទ្ធិពល subcutaneous យ៉ាងជ្រៅ ជំរុញការបន្តកោសិកា និងការសំយោគនៃ collagen និង elastin ។លទ្ធផលអាចមានរយៈពេល 2-3 ឆ្នាំ។
នីតិវិធីទាំងអស់មាន contraindications មួយចំនួនដូច្នេះមុនពេលមានឧបាយកលណាមួយការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ cosmetologist ត្រូវបានទាមទារ។
ការព្យាបាលដោយមេសូ
ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy គឺជាការចាក់បញ្ចូលនូវសារធាតុរ៉ែ វីតាមីន អាស៊ីតអាមីណូ និងអាស៊ីតអាមីណូដ៏ស្មុគស្មាញនៅក្រោមស្បែក។វាគឺជាបច្ចេកទេសទូទៅ និងទន់ភ្លន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះមួយចំនួន: ស្នាមជ្រួញ, មុន, ស្នាមសង្វារ, ស្លាកស្នាម។
បន្ទាប់ពីដំណើរការនីតិវិធី ការផលិត elastin និង collagen ត្រូវបានជំរុញ ហើយស្បែកប្រែជាមានសំណើម រលោង និងស្បែកមានសុខភាពល្អ។នៅតំបន់ជុំវិញភ្នែក ការព្យាបាលដោយ mesotherapy មានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់រង្វង់ខ្មៅ ថង់ក្រោមភ្នែក ស្នាមជ្រួញ ត្របកភ្នែកខាងលើ និងជើងក្អែក។
ការព្យាបាលដោយ Botulinum
ថ្នាំ Botox ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ជើងចាស់" នៅក្នុងទីផ្សារស្តារឡើងវិញ។ការចាក់ថ្នាំ botulinum toxin ប្រភេទ A មានគោលបំណងលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៃត្របកភ្នែកខាងក្រោម នៅជ្រុងខាងក្រៅនៃភ្នែក ("ជើងក្អែក") និងនៅជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែក ("ស្នាមជ្រួញទន្សាយ")។
ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីគឺនេះ៖ ជាតិពុល botulinum ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ ដែលបន្ធូរសាច់ដុំ ធ្វើឱ្យផ្ទៃស្បែករលោងនៅពីលើពួកគេ។វាគឺជានីតិវិធីដែលមានផលិតភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកព្រោះវារារាំងគោលការណ៍នៃការងាររបស់ពួកគេ។
Biorevitalization
ជាមួយនឹងអាយុភាគរយនៃអាស៊ីត hyaluronic នៅក្នុងស្បែកមានការថយចុះ ហើយជាលទ្ធផល សម្លេងត្រូវបានបាត់បង់ ស្នាមជ្រួញ និងរូបរាងអស់កម្លាំងលេចឡើង។Biorevitalization គឺជានីតិវិធីមួយដែលពេញនិយម និងពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ ព្រោះវាមានសុវត្ថិភាព ហើយប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមិនចំណាយពេលយូរទេ៖ ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាក់ កោសិកាស្បែកចាប់ផ្តើមផលិត collagen ហើយស្នាមជ្រួញចាប់ផ្តើមរលោង។
ពិតហើយ បន្ទាប់ពី "ការចាក់សម្ផស្ស" បែបនេះ ជាធម្មតាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចនៅក្នុងទម្រង់នៃ papules, ហើម និងក្រហម ដែលបាត់បន្ទាប់ពីរយៈពេលអតិបរមា 3 ថ្ងៃ។
វិធីកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែកនៅផ្ទះ
ភារកិច្ចចម្បងនៃផលិតផលថែរក្សាផ្ទះគឺផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមស្បែក។ពួកវានឹងមិនលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញដែលថាមវន្តនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្នាមជ្រួញដ៏ល្អ និងស្បែកយារធ្លាក់។ការបន្ថែមដ៏ល្អមួយគឺការអភិវឌ្ឍន៍ និងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃកាយសម្ព័ន្ធ និងបច្ចេកទេសម៉ាស្សាមុខ។
ម៉ាស្សា
ស្មុគ្រស្មាញដ៏សាមញ្ញពិសេសនឹងជួយកម្ចាត់ភាពជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខ និងការពារស្បែកដែលលាតសន្ធឹង។
លំហាត់ 1 ។
- រំអិលតំបន់ជុំវិញភ្នែកដោយប្រើក្រែម។
- យើងដាក់សន្ទស្សន៍ និងម្រាមដៃកណ្តាលនៅជ្រុងផ្សេងគ្នានៃភ្នែក។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបត់ម្រាមដៃចង្អុលទៅកណ្តាលមុខបន្តិច ដើម្បីទ្រទ្រង់សាច់ដុំ orbicularis ភាគច្រើន។
- ឥឡូវអ្នកត្រូវបិទភ្នែកឱ្យតឹង ហើយសង្កត់ត្របកភ្នែកខាងលើដោយបង្ខំទៅលើផ្នែកខាងក្រោម។ម្រាមដៃគួរកាន់ស្បែក និងទប់ទល់នឹងការជម្រុញឱ្យស្រមើស្រមៃ។
- យើងបិទហើយបើកភ្នែករបស់យើងនៅក្នុងទីតាំងនេះ 20 ដង។
លំហាត់ទី 2 ។
- ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នា។
- ដោយមិនលើកក្បាលឡើងទេ យើងមើលឱ្យខ្ពស់ ហើយទាញត្របកភ្នែកខាងក្រោមឡើងដូចជាកំពុងស្រពោន ហើយបន្ទាប់មកបន្ធូរបន្ថយវា។ធ្វើម្តងទៀត 15 ដង។
លំហាត់ប្រាណ ៣.
ដាក់ម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកនៅចុងចិញ្ចើម ហើយប្រើចលនាសង្កត់ ផ្លាស់ទីតាមត្របកភ្នែកខាងក្រោមទៅច្រមុះ។ធ្វើម្តងទៀត 15 ដង។
លំហាត់ប្រាណ ៤.
ដោយប្រើចលនា stroking និង tapping "ដើរ" ពីប្រាសាទទៅជ្រុងនៃភ្នែកនៅជិតច្រមុះ។ធ្វើម្តងទៀត 15 ដង។
កាយសម្ព័ន្ធ
កាយសម្ព័ន្ធពិសេសអាចជួយមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងឥរិយាបថមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថយល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុដែលមិនចង់បានផងដែរ។វានឹងធ្វើឱ្យសាច់ដុំភ្នែកធូរស្រាល និងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមប្រសើរឡើង។រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺភាពទៀងទាត់
លំហាត់ 1 ។
កាន់ចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នក បើកភ្នែករបស់អ្នកឱ្យធំទូលាយ បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក។ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ យើងព្យាយាមឈានដល់ចិញ្ចើមដោយប្រើរោមភ្នែករបស់យើង ហើយលាតត្រដាងពណ៌សនៃភ្នែកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ធ្វើម្តងទៀត 20 ដង។
លំហាត់ទី 2 ។
- ធ្វើរង្វង់មួយដោយប្រើម្រាមដៃចង្អុល និងមេដៃរបស់អ្នក។
- បង្កើត "វ៉ែនតា" ដោយដាក់ម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកនៅក្រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នក និងមេដៃរបស់អ្នកនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នក។
- រយៈពេល 30 វិនាទី ចុច "វ៉ែនតា" ពីម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយព្រិចភ្នែកយ៉ាងលឿន។
ធ្វើម្តងទៀត 3 ដង។
លំហាត់ ៣.
- បើកភ្នែករបស់អ្នកឱ្យទូលាយ។
- គូរសញ្ញាគ្មានកំណត់នៅលើអាកាស។ធ្វើម្តងទៀត 10-15 ដង។
ច្បាប់សម្រាប់ការថែទាំស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក
ទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកត្រូវតែរួមបញ្ចូលនូវជំហានខាងក្រោមនេះ៖
- ឧបករណ៍លុបការតុបតែងមុខមុនពេលចូលគេង អ្នកត្រូវលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងទាំងអស់ចេញពីមុខរបស់អ្នក។សម្រាប់តំបន់ជុំវិញភ្នែកផលិតផលពិសេសត្រូវបានផ្តល់ជូនដែលមិនធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិល។
- លាងសម្អាតផ្ទៃមុខដោយជែល ឬហ្វូម។
- សំណើមនិងអាហារូបត្ថម្ភ។ក្រែម ឬជែល គួរតែត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់តំបន់ជុំវិញភ្នែក។វាមានសារៈសំខាន់ដែលវាមានអាស៊ីត hyaluronic វីតាមីន A, C, គ្លីសេរីន, ទឹក aloe, collagen និង peptides ។វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
- ការការពារព្រះអាទិត្យ។ដើម្បីការពារស្បែកជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក សូមលាបក្រែម SPF និងពាក់វ៉ែនតា។
- របាំង 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ពួកគេអាចទិញបាននៅហាង ឬអ្នកអាចបង្កើតវាដោយខ្លួនឯង។ឧទាហរណ៍៖ កិនផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ បន្ថែមក្រែមជូរមួយស្លាបព្រាបាយ លាបលើតំបន់ក្រោមភ្នែក ទុកចោល ២០នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
- ការប្រើប្រាស់បំណះ។ទាំងនេះគឺជាបន្ទះតូចៗដែលធ្វើពីក្រណាត់ ឬអ៊ីដ្រូហ្គេល ត្រាំក្នុងវីតាមីន សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម peptides និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។